Introduktion :

Denne side indeholde en masse inspirerende og gratis ekstra materiale . Så god læselyst og vend endelig tilbage med feedback eller bidrag/ønsker om yderligere materiale.

En del af materialet kræver nok en forklaring så tage fat i mig (yesper@yescoaching.dk)

Materiale uden kildeangivelse (tilhørende Yescoaching.dk) må gerne videregives mod tydelig kildeangivelse !

Nyhed: Materiale vedr. den nye Meta kognitive Stress coaching metode er markeret med MKTxx – hvor xx er anbefalede intro rækkefølge)

Nyt materiale  (Udover MKTxx) (Forår 2025):

1. Fuld intropakke til Yescoaching.dk: 
2. “Rejsen” med Yescoaching (4 min):
3. Karriere/Jobsøgning: Model til jobmatch/tilfredshed (Kan,Skal,Vil model) (5 min):
4. Fuld stress webinar – Gør stress til din ven – Engelsk (57 min):
5. Coaching made simpel – Dansk (2 min): 
6. Coach inspirations spørgsmål ( 2 min): 
7. Fun AI intro til Yescoaching (40 sec):
8. Intro til hjemmesiden yescoaching.dk ( 4 min):
   
9. AI intro til rejsen med Yescoaching – Englsk (2 min): 
10. Podcast: Stress management by yesper olsen – engelsk (23 min):
11. Podcast: Meta kognitive teori – Engelsk (23 min):
12. Artikel : Stress inden for finans sektoren: 

Videoer:

1. Intro til yescoaching og MKT hos Yescoaching (2 min) : Link  (MKT01)
2. Grundig video præsentation og intro af  mig (ca. 3 min.)
3. Kort introduktion af yescoaching – Elevator talen (ca. 1 min)
4. Kort og generel introduktion til coach samtale hos yescoaching (ca. 3 min)
5. Kort introduktion til stress coaching hos yescoaching (ca. 4 min)
6. Kort introduktion til Karriere coaching hos yescoaching  (ca. 3 1/2 min)
7. Kort introduktion til “De 7 gode vaner ” af Stephen R. Covey’s (ca. 7 min)
8. Effekt af stress coaching efter ca. 1 år (Kilde:  Karrierecoach.dk)
9. Kort introduktion omkring livs udfordringer (ca. 2 min) –
10. “Er jeg og Yescoaching det rette for dig“ ? (10 min)
11. Inspirations billeder og spørgsmål omkring coaching 
12. Sig Ja til dit valg
13. Relationer og disses betydning
14. Overordnet intro til metoden hos Yescoaching (2 min) (Video) : Link
15. Intro til hvad dette betyder for forløb (8 min)  : Links : Video og Mindmap (MKT02)
16. Plan (Sagsformulering) for forløbet  (7 min) :  Links: Video og Mindmap (MKT03)
17. Meta kognitiv teori på 10 min : Link (MKT04)
18. Meta Cognitive Theory in 10 min (English /AI genrated): Link (MKT05)
19. NEW !! Gratis Selv Coaching pakker  Stress og Karriere Coaching Link
20. Metakognitiv øvelser Link (MKT07)

Links/Ekstra materiale:

1. Eksempler på stress handlestrategier 
2. Stress Management: En meget simpel stresstest (gem fil)
3. Eksempler på stressorer (Ny)
4. 7 Gode vaner oversigt
5. Eksempel på coachsamtale skabelon (Kilde: Attractor/Yesper)
6. Generel stress præsentation
7.  Stress håndbog (Kilde: Indsigt.dk)
8. Alternativ holdning til coaching m.m (Kilde: Information/Svend Brinkmann).
9. Wiki omkring 7 Gode vaner (Kilde: wikipedia.org)
10. Gratis Coach materiale
11. Gratis samtale omkring livs kriser m.m. hos 
12. Gratis samtale skabelon til samtale om livs udfordringer
13. Gratis Stress rådgivning 
14. Coach inspiration – Spørgsmål og billeder
15. Relationsteori i Praksis (Artikel)
16. Relationsteori  i Praksis  (Øvelses_skabeloner)
17. Artikel: Refleksions Pause og guldkorn
18. Meta Kongnitiv materiale (MKT06)
19. Meta Kognitiv Øvelser:Link(MKT08)

Podcast:

1. Introduktion til yescoaching
2. Introduktion til startlinjen.dk
3. Relationsteori i Praksis